{"title":"Energiegels voor beginnende lopers","description":"","products":[{"product_id":"maurten-gel-100-12-x-40-gram","title":"Maurten | Gel 100 | 40 gram","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe sportgel van topatleten \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls je geen Kipchoge bent en je energiedrank niet elke 20 minuten aangereikt krijgt, dan zijn deze \u003cstrong\u003eMaurten gels\u003c\/strong\u003e je beste optie. Met 25 gram koolhydraten per gel geeft het je snel de energie die je nodig hebt. Maurten sportvoeding staat bekend om zijn innovatieve hydrogel-technologie, die een hoge concentratie koolhydraten levert zonder maag- en darmklachten te veroorzaken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"588\" data-end=\"748\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"590\" data-end=\"622\"\u003e25 gram koolhydraten per gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"622\" data-end=\"625\"\u003eEen praktische hoeveelheid koolhydraten voor trainingen en wedstrijden, eventueel te combineren met \u003ca href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/products\/maurten-drink-mix-18-x-40-gram?_pos=2\u0026amp;_psq=maurten+drink\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eMaurten drinkmix 160.\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"750\" data-end=\"867\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"752\" data-end=\"790\"\u003eCombinatie van glucose en fructose\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"790\" data-end=\"793\"\u003eHelpt je lichaam om koolhydraten efficiënt op te nemen tijdens inspanning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"869\" data-end=\"1000\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"871\" data-end=\"893\"\u003eHydrogel-structuur\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"893\" data-end=\"896\"\u003eZorgt voor een zachte, gladde structuur die minder plakkerig en stroperig aanvoelt dan veel andere gels.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"869\" data-end=\"1000\"\u003e\n\u003cstrong\u003eGeen water nodig bij inname\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"1004\" data-end=\"1035\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJe kunt deze gel zonder water nemen, al blijft een goed hydratatieplan belangrijk tijdens inspanning.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1146\" data-end=\"1175\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1146\" data-end=\"1175\"\u003eWanneer kies je deze gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAls je een gel wilt die makkelijk verteert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je een neutrale, minder zoete gel zoekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je geen water wilt gebruiken bij elke gel\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Per 12 stuks","offer_id":49990594199879,"sku":"MAU002-GEL-BOX","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Per stuk","offer_id":49990594232647,"sku":"MAU002-GEL-LOS","price":3.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/gel100.png?v=1721986367"},{"product_id":"bye-pro-fruit-gel-12-x-60-ml","title":"BYE! | PRO Fruit Gel | 60 ml","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEen energiegel met de fruitige smaak van een smoothie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHou jij meer van de smaak van echt fruit in plaats van de ‘zoete snoepsmaak’ van veel energiegels? Ja je kunt natuurlijk een banaan meenemen in je broekzakje en na verloop van tijd lijkt die misschien wel wat op een bananensmoothie. Wil je net iets meer gemak dan komt deze \u003cstrong\u003eBYE! Pro Fruit Gel\u003c\/strong\u003e toch beter uit de bus, of je broekzak. De smaak komt bijna volledig uit biologisch fruit, maar heeft wel de kracht van een energiegel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"1ydwwdo\" data-start=\"731\" data-end=\"750\"\u003e\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"752\" data-end=\"913\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"752\" data-end=\"784\"\u003e22 gram koolhydraten per gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"784\" data-end=\"787\"\u003eEen toegankelijke hoeveelheid koolhydraten voor trainingen en wedstrijden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"915\" data-end=\"1149\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"915\" data-end=\"939\"\u003eMet magnesiumcitraat\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"939\" data-end=\"942\"\u003eBevat magnesium in een goed opneembare vorm. Magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie en helpt bij het verminderen van vermoeidheid. \u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1151\" data-end=\"1288\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1151\" data-end=\"1175\"\u003e20% biologisch fruit\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1175\" data-end=\"1178\"\u003eDe smaak komt voor een groot deel uit echt fruit. \u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1290\" data-end=\"1431\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1290\" data-end=\"1328\"\u003eGetest door het Runbites testpanel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1328\" data-end=\"1331\"\u003eMet een eindoordeel van 8,0 is deze gel \u003ca href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/blogs\/productvergelijk\/runbites-testpanel-gels\"\u003eeen van de best geteste energiegels volgens het RUNBITES testpanel\u003c\/a\u003e. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBij trainingen en wedstrijden van 1-2 uur op lage tot gemiddelde intensiteit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je een minder zoete, fruitige gel zoekt\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVerder:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKies uit 3 fruitige smoothie-smaken: Banana, Blueberry en Mango Passion Fruit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"BYE! Nutrition","offers":[{"title":"Banana \/ Per 12 stuks","offer_id":49766710837575,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Banana \/ Per stuk","offer_id":49990028427591,"sku":null,"price":2.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Blueberry \/ Per 12 stuks","offer_id":49766710870343,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Blueberry \/ Per stuk","offer_id":49990028460359,"sku":null,"price":2.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mango Passion Fruit \/ Per 12 stuks","offer_id":49766710903111,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mango Passion Fruit \/ Per stuk","offer_id":49990028493127,"sku":null,"price":2.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/BYE-mockup-Pro-Fruit-Gel-Blueberry.png?v=1721912672"},{"product_id":"sis-go-isotonic-energy-gel-30-x-60-ml","title":"SIS | GO Isotonic Energy Gel | 60 ml","description":"\u003cdiv itemprop=\"description\" id=\"productDescription\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe meest populaire isotone gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTijdens trainingen of wedstrijden is water niet altijd voorhanden. Dan is deze \u003cstrong\u003eSiS GO Isotonic Gel\u003c\/strong\u003e fijn want het is een kant-en-klare energiegel die het lichaam snel van sportvoeding voorziet terwijl je er geen water bij hoeft te drinken. De gel is isotoon, wat betekent dat het minder geconcentreerd is en daardoor makkelijker op te nemen door je lichaam. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBevat 22 gram koolhydraten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDe gel is isotoon en wordt daardoor snel en makkelijk door het lichaam opgenomen, met een kleiner risico op maag of darmklachten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDe SiS Go Fruitsalad kreeg een 7,8 van het RUNBITES testpanel!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVoor beginners en gevorderde lopers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je een toegankelijke gel zoekt voor trainingen of wedstrijden vanaf 45 minuten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je geen water beschikbaar hebt \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Science In Sport","offers":[{"title":"Apple \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716168519,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Apple \/ Per stuk","offer_id":49990639059271,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blackcurrant \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716201287,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blackcurrant \/ Per stuk","offer_id":49990639092039,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon\/Lime \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716234055,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon\/Lime \/ Per stuk","offer_id":49990639124807,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716266823,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical \/ Per stuk","offer_id":49990639157575,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716299591,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Per stuk","offer_id":49990639190343,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cherry \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716332359,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cherry \/ Per stuk","offer_id":49990639223111,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pink Grapefruit \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716365127,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pink Grapefruit \/ Per stuk","offer_id":49990639255879,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pineapple \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716397895,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pineapple \/ Per stuk","offer_id":49990639288647,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fruit Salad \/ Per 30 stuks","offer_id":49770716430663,"sku":null,"price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fruit Salad \/ Per stuk","offer_id":49990639321415,"sku":null,"price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/sis-isotonic-gel-pineapple-30-pack_2_png_272c9bfc-4da1-4e44-85ad-9833b2e42e5c.png?v=1722346906"},{"product_id":"amacx-drink-gel-12-x-60-ml","title":"Amacx | Drink Gel | 60 ml","description":"\u003cdiv itemprop=\"description\" id=\"productDescription\" class=\"tab active\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\" id=\"productDescription\" class=\"tab active\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\" class=\"tab active\" id=\"productDescription\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComplete en makkelijk te drinken energiegel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"558\" data-start=\"263\"\u003eBen je op zoek naar een energiegel die makkelijk weg te drinken is en direct klaar voor gebruik? De \u003cstrong\u003eAmacx Drink Gel \u003c\/strong\u003eis een kant-en-klare sportgel waaraan al water is toegevoegd. Ideaal tijdens inspanningen waarbij je snel en eenvoudig koolhydraten wilt aanvullen, zonder extra te hoeven drinken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"560\"\u003eDeze gel bevat naast koolhydraten ook natrium, een belangrijk elektrolyt dat je verliest via zweet. Zeker bij warm weer of langere inspanningen kan het helpen om dit aan te vullen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMet 30 gram koolhydraten per drinkgel van 60 gram\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e2:1 koolhydraatratio: de gel bevat een specifieke verhouding van 2 delen glucose en 1 deel fructose, waardoor je lijf meer koolhydraten kan opnemen en jij minder snel last hebt van maag-en darmklachten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaast koolhydraten bevat de gel ook 200 mg natrium, een belangrijk elektrolyt om aan te vullen als je veel zweet en bij langere inspanningen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1321\" data-start=\"1293\" data-section-id=\"mo5y9h\"\u003e\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAls je een toegankelijke gel zoekt voor trainingen of wedstrijden vanaf 45 minuten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je geen water beschikbaar hebt \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je traint in gemiddeld tot warm weer, of bij langere trainingen (aanvullen van natrium is dan slim)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerder:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVerschillende zachte en frisse fruitsmaken en cola-smaak met 75 mg \u003cspan\u003ecafeïne*\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDit product maakt deel uit van de Energy Line van Amacx. Deze bevatten allen ongeveer 30 gram koolhydraten en een 2:1 koolhydratenverhouding (glucose:fructose). Dit maakt het eenvoudig om verschillende producten te mixen en matchen. Mix deze gel met de \u003ca href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/products\/amacx-fast-bar-12-x-45-gram\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003erepen\u003c\/a\u003e of \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/products\/amacx-energy-drink-1000-gram\" target=\"_blank\"\u003eenergiedranken\u003c\/a\u003e van Amacx.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e* Sporters die drie tot zes milligram per kilogram lichaamsgewicht cafeïne innemen zijn drie procent gericht bij een inspanning van meer dan dertig minuten. Dit effect is zichtbaar bij recreanten en getrainde sporters. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Amacx Sports Nutrition","offers":[{"title":"Citrus \/ Per 12 stuks","offer_id":49808112288071,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citrus \/ Per stuk","offer_id":49979682914631,"sku":null,"price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cola + Caffeine \/ Per 12 stuks","offer_id":49808112320839,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cola + Caffeine \/ Per stuk","offer_id":49979682947399,"sku":null,"price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Per 12 stuks","offer_id":49808112353607,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Per stuk","offer_id":49979682980167,"sku":null,"price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry \/ Per 12 stuks","offer_id":51067595227463,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry \/ Per stuk","offer_id":51067595260231,"sku":null,"price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Raspberry \/ Per 12 stuks","offer_id":51067595292999,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Raspberry \/ Per stuk","offer_id":51067595325767,"sku":null,"price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/AmacxDrinkGel60mlDisplayStrawberry_68364fbf-bcb5-43bb-abdb-08296bd48dd6.png?v=1721987269"},{"product_id":"goldnutrition-energy-gel-16-x-40-gram","title":"GoldNutrition | Energy Gel | 40 gram","description":"\u003cp data-section-id=\"1q8rc7i\" data-start=\"216\" data-end=\"270\"\u003e\u003cstrong\u003eKeep it easy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"272\" data-end=\"488\"\u003eDeze \u003cstrong\u003eGoldNutrition Energy Gel\u003c\/strong\u003e is een goed keuze als je een gel zoekt zonder al te veel poespas die makkelijk verteert. Met 25 gram koolhydraten per gel is dit een fijne basisgel voor zowel trainingen als wedstrijden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"1ydwwdo\" data-start=\"610\" data-end=\"629\"\u003e\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e25 gram koolhydraten per gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"663\" data-end=\"666\"\u003eEen toegankelijke hoeveelheid koolhydraten, eventueel aan te vullen met \u003ca href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/products\/goldnutrition-hydrate-isotonic-h30-500-gram?_pos=2\u0026amp;_fid=c9aa06f8d\u0026amp;_ss=c\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eGoldNutrition Hydrate Isotonic 30\u003c\/a\u003e als je meer wil doseren en opname van koolhydraten wil maximaliseren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCombinatie van maltodextrine en fructose\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"807\" data-end=\"810\"\u003eDeze combinatie helpt je lichaam om meer koolhydraten per uur op te nemen en kan de kans op maag- en darmklachten verkleinen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMet 50 mg natrium\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"990\" data-end=\"993\"\u003eHelpt bij het aanvullen van elektrolyten die je verliest als je zweet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-section-id=\"mo5y9h\" data-start=\"1067\" data-end=\"1095\"\u003e\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1097\" data-end=\"1310\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1srg6mm\" data-start=\"1097\" data-end=\"1149\"\u003eAls je een eenvoudige, makkelijk opneembare gel wil\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1srg6mm\" data-start=\"1097\" data-end=\"1149\"\u003eBij trainingen en wedstrijden tot ongeveer 2 uur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-section-id=\"1yi86m8\" data-start=\"1317\" data-end=\"1327\"\u003e\u003cstrong\u003eGebruik:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1329\" data-end=\"1401\"\u003eNeem deze gel tijdens inspanning en combineer met ongeveer 250 ml water. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Strawberry \u0026 Lime \/ Per 16 stuks","offer_id":49885481926983,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry \u0026 Lime \/ Per stuk","offer_id":53229996736839,"sku":null,"price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Wild Berries \/ Per 16 stuks","offer_id":49885481959751,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Wild Berries \/ Per stuk","offer_id":53229996769607,"sku":null,"price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Unflavoured \/ Per 16 stuks","offer_id":49885479567687,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Unflavoured \/ Per stuk","offer_id":53229996802375,"sku":null,"price":1.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/EnergyGel_StrawberryLime_High_1d13ffed-5b4a-4f91-b3dd-be9a3b13212b.png?v=1722261345"},{"product_id":"powerbar-powergel-original-24-x-41-gram","title":"PowerBar | PowerGel Original | 41 gram","description":"\u003cdiv id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZo proeft directe energie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"94\" data-end=\"397\"\u003eTijdens een wedstrijd wil je niet nadenken. Je wil energie die direct beschikbaar is, zeker als het tempo omhoog gaat of de laatste kilometers eraan komen. De \u003cstrong\u003ePowerbar Powergel Original \u003c\/strong\u003eis precies zo’n gel: geconcentreerd, snel opneembaar en gemaakt voor momenten waarop je lijf meteen moet leveren. Dit is geen subtiele gel, maar een duidelijke. Zoet, aanwezig en gericht op één ding: jou van energie voorzien als het telt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"552\" data-end=\"681\"\u003e\n\u003cstrong\u003e26 gram koolhydraten per gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"683\" data-end=\"836\"\u003e\n\u003cstrong\u003e2:1 koolhydraatratio\u003c\/strong\u003e (maltodextrine : fructose). Ondersteunt een efficiënte opname van koolhydraten, waardoor je meer energie per uur kunt benutten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"838\" data-end=\"954\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMet 200 mg natrium:\u003c\/strong\u003e voor het aanvullen van tekorten als je zweet\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"956\" data-end=\"1104\"\u003e\n\u003cstrong\u003eOok verkrijgbaar met cafeïne\u003c\/strong\u003e: de smaken Black Currant, Green Apple en Mango-Passionfruit Guarana bevatten cafeïne\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAls je goed gaat op klassieke, zoetere gels: je voelt directe energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoor zowel lange als korte afstanden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je ook natrium wilt aanvullen via je gel: met 200 mg per gel draagt hij echt bij aan je elektrolyteninname.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eOnze favoriet is de vanillesmaak. Deze lijkt op vanillesaus. Het stuk apfelstrudel moet je er helaas bijdenken.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"PowerBar","offers":[{"title":"Strawberry Banana \/ Per 24 stuks","offer_id":49969001562439,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry Banana \/ Per stuk","offer_id":50068941340999,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon\/Lime \/ Per 24 stuks","offer_id":51123006013767,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon\/Lime \/ Per stuk","offer_id":51123006046535,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanilla \/ Per 24 stuks","offer_id":51123006079303,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanilla \/ Per stuk","offer_id":51123006112071,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red Fruit \/ Per 24 stuks","offer_id":51123006144839,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red Fruit \/ Per stuk","offer_id":51123006177607,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical Fruit \/ Per 24 stuks","offer_id":51123017154887,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical Fruit \/ Per stuk","offer_id":51123017187655,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Salty Peanut \/ Per 24 stuks","offer_id":51123017220423,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Salty Peanut \/ Per stuk","offer_id":51123017253191,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blackcurrant + Caffeine \/ Per 24 stuks","offer_id":51123017285959,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blackcurrant + Caffeine \/ Per stuk","offer_id":51123017318727,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Espresso + Caffeine \/ Per 24 stuks","offer_id":51123017351495,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Espresso + Caffeine \/ Per stuk","offer_id":51123017384263,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Green Apple + Caffeine \/ Per 24 stuks","offer_id":51123017417031,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Green Apple + Caffeine \/ Per stuk","offer_id":51123017449799,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mango Passionfruit + Caffeine \/ Per 24 stuks","offer_id":51123017482567,"sku":null,"price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mango Passionfruit + Caffeine \/ Per stuk","offer_id":51123017515335,"sku":null,"price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/powergel_strawberry_banana_doos_1.png?v=1740411377"},{"product_id":"etixx-energy-gel-isotonic-40-gram","title":"Etixx | Energy Gel | Isotonic | 40 gram","description":"\u003cdiv id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cp data-section-id=\"18d8kp3\" data-start=\"221\" data-end=\"237\"\u003e\u003cstrong\u003eToegankelijke en complete gel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"239\" data-end=\"456\"\u003eBij warm weer of als je veel zweet, verlies je naast vocht ook elektrolyten zoals natrium. Dan is het fijn om een gel te gebruiken die niet alleen koolhydraten levert, maar ook helpt om je zoutbalans aan te vullen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"458\" data-end=\"618\"\u003eDe \u003cstrong\u003eEtixx Isotonic Energy Gel \u003c\/strong\u003ebevat 25 gram koolhydraten en extra natrium. Daarmee is dit een goede keuze voor langere inspanningen in warme omstandigheden.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"646\" data-end=\"678\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"646\" data-end=\"678\"\u003e25 gram koolhydraten per gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"678\" data-end=\"681\"\u003eEen combinatie van verschillende koolhydraten voor een geleidelijke aanvoer van energie.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"790\" data-end=\"812\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"790\" data-end=\"812\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eMet 255 mg natrium\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"812\" data-end=\"815\"\u003eHelpt bij het aanvullen van elektrolyten die je verliest via zweet. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibel in gebruik\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1127\" data-end=\"1130\"\u003eJe kunt deze gel zowel met als zonder water nemen. Opgelost in ongeveer 350 ml water gebruik je hem als een lichte sportdrank.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"mo5y9h\" data-start=\"1263\" data-end=\"1291\"\u003e\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAls je een toegankelijke, niet te geconcentreerde gel wil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij iets warmer weer of als je wat meer zweet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij langere inspanningen als trails of triatlons waarbij je ook elektrolyten wilt aanvullen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eOok van Etixx: \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/products\/etixx-energy-gel-double-carb-60-ml?_pos=5\u0026amp;_sid=1b3c1c867\u0026amp;_ss=r\" target=\"_blank\"\u003eenergiegels met dubbele dosis koolhydraten\u003c\/a\u003e en \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/products\/etixx-energy-gel-ginseng-guarana-50-gram?_pos=3\u0026amp;_sid=1b3c1c867\u0026amp;_ss=r\" target=\"_blank\"\u003eenergiegels met extra (kick) voor de laatste fase in een wedstrijd\u003c\/a\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Etixx","offers":[{"title":"Lime \/ Per 12 stuks","offer_id":50390713729351,"sku":null,"price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lime \/ Per stuk","offer_id":50390713762119,"sku":null,"price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/isotonicenergygel-lime.png?v=1729496470"},{"product_id":"etixx-energy-gel-isotonic-drink-60-ml","title":"Etixx | Energy Gel | Isotonic Drink | 60 ml","description":"\u003cdiv itemprop=\"description\" id=\"productDescription\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cstrong\u003eSlurp en doorgaan!\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003eHet is niet altijd handig om water mee te nemen tijdens je loop en al helemaal niet tijdens een wedstrijd. Dan wil  je liever een gel waarbij je geen extra water hoeft te drinken.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003eDeze Etixx Energy Gel Isotonic Drink heeft een dunne, drinkbare structuur. Daardoor krijg je eenvoudig koolhydraten binnen, zonder dat je direct water nodig hebt.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e22 gram koolhydraten per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eIsotoon\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e, dus \u003c\/span\u003emakkelijk op te nemen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eGeen water nodig\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel?\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAls je een makkelijk op te nemen gel zoekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoor inspanningen van 1-2 uur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je geen water wilt of kunt meenemen\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstrong\u003eVerder:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVegan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNatuurlijke ingrediënten: bevat zoetstoffen en smaakstoffen van natuurlijke oorsprong\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIn twee frisse smaken: appel en sinaasappel\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Etixx","offers":[{"title":"Apple \/ Per 12 stuks","offer_id":50390763503943,"sku":null,"price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Apple \/ Per stuk","offer_id":50390763536711,"sku":null,"price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Per 12 stuks","offer_id":50390763569479,"sku":null,"price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Per stuk","offer_id":50390763602247,"sku":null,"price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/etixx-isotonic-drink-energy-gel-apple-1260ml.png?v=1729496574"},{"product_id":"sis-go-electrolyte-gel-60-ml","title":"SIS | GO Electrolyte Gel | 60 ml","description":"\u003cdiv itemprop=\"description\" id=\"productDescription\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEasy going gel met elektrolyten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDeze \u003cstrong\u003eSiS GO Energy + Electrolyte Gel\u003c\/strong\u003e is een kant-en klare gel (je hoeft er niet bij te drinken) die ook nog eens elektrolyten bevat. Ideaal als je veel zweet of loopt in warme omstandigheden. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBevat 22g koolhydraten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIsotoon dus wordt snel opgenomen en licht voor de maag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAangevuld met elektrolyten zoals kalium, magnesium en natrium.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWanneer kies je deze gel:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVoor beginners en gevorderde lopers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je een toegankelijke gel zoekt voor trainingen of wedstrijden vanaf 45 minuten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls je geen water beschikbaar hebt\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij warm weer of als je veel zweet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Science In Sport","offers":[{"title":"Raspberry \/ Per 30 stuks","offer_id":50636894830919,"sku":null,"price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Raspberry \/ Per stuk","offer_id":50636894863687,"sku":null,"price":2.19,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Lemon \u0026 Mint \/ Per 30 stuks","offer_id":50636894896455,"sku":null,"price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Lemon \u0026 Mint \/ Per stuk","offer_id":50636894929223,"sku":null,"price":2.19,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/sis-go-electrolyte-gel-30pack-raspberry-Photoroom.png?v=1732636581"},{"product_id":"lightning-energy-gel-magnesium-ultra-60-ml","title":"Lightning | Energy Gel Magnesium Ultra | 60 ml","description":"\u003cdiv id=\"productDescription\" class=\"tab active\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\"\u003e\n\u003cp data-start=\"239\" data-end=\"274\"\u003e\u003cstrong data-start=\"239\" data-end=\"274\"\u003eFris en fruitig over de finish\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"276\" data-end=\"476\"\u003eDe \u003cstrong\u003eLightning Endurance Energy Gel Magnesium Ultra\u003c\/strong\u003e is een toegankelijke gel met een fruitige orange of tropical smaak. Door de relatief dunne structuur is hij makkelijk weg te krijgen tijdens inspanning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"373\" data-end=\"394\"\u003e\u003cstrong data-start=\"373\" data-end=\"394\"\u003eDit wil je weten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"396\" data-end=\"521\"\u003e22 gram koolhydraten uit maltodextrine en fructose\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"523\" data-end=\"647\"\u003eMet 50 mg magnesium en 50 mg natrium\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"754\" data-end=\"852\"\u003eMet echt mango- en sinaasappelsap\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"754\" data-end=\"852\"\u003eMet een score van 7,1 een van de best geteste gels in \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/blogs\/productvergelijk\/runbites-geltest-2026\" target=\"_blank\"\u003ede geltest van 2026\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"854\" data-end=\"883\"\u003e\u003cstrong data-start=\"854\" data-end=\"883\"\u003eWanneer kies je deze gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"885\" data-end=\"1086\"\u003e• Een fijne keuze als je net begint met gels of gewoon iets zoekt dat licht verteert en niet te zwaar op de maag ligt.\u003cbr data-start=\"911\" data-end=\"914\"\u003e• Voor inspanningen vanaf 45 minuten\u003cbr data-start=\"973\" data-end=\"976\"\u003e• Als je de smaak van de gel belangrijk vindt.\u003cbr data-start=\"1031\" data-end=\"1034\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1088\" data-end=\"1100\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"885\" data-end=\"1086\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1088\" data-end=\"1100\"\u003eGebruik:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1102\" data-end=\"1179\"\u003eNeem tot 3 gels per uur tijdens inspanning en drink er wat water bij voor optimale opname van de koolhydraten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1194\" data-end=\"1316\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Lightning Endurance","offers":[{"title":"Orange \/ Per 24 stuks","offer_id":51521566277959,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange \/ Per stuk","offer_id":51521566310727,"sku":null,"price":1.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical \/ Per 24 stuks","offer_id":51521566343495,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical \/ Per stuk","offer_id":51521566376263,"sku":null,"price":1.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/Lightning_Endurance_Energy_Gel_Magnesium_Ultra_Orange_Box_f6fc239f-2244-47cc-af53-a09a6e34a481.webp?v=1747739174"}],"url":"https:\/\/www.runbites.nl\/collections\/energiegels-voor-beginners.oembed","provider":"RUNBITES","version":"1.0","type":"link"}