{"title":"Marathon supplementen","description":"\u003cp\u003eMeest gebruikte supplementen in de marathonvoorbereiding\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"virtuoos-multi-health-support-gold-zonder-b6-90-caps","title":"Virtuose | Multi Health Support Gold (sans B6) | 90 capsules","description":"\u003cp\u003eMulti Health Support Gold (sans B6) est une multivitamine moderne parfaitement adaptée aux besoins quotidiens des sportifs. Cette multivitamine de haute qualité est l’une des multivitamines les plus couramment utilisées par les athlètes de haut niveau néerlandais.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Le Multi Health Support Gold (sans B6) contient une large gamme de vitamines et de minéraux qui soutiennent votre santé. La vitamine C, le fer, le zinc et le sélénium aident à maintenir une bonne résistance et les vitamines B sont importantes pour votre métabolisme énergétique. Pour le bon fonctionnement de vos muscles et pour réduire la fatigue, cette multivitamine contient de la vitamine D, de l'acide folique, du fer et du potassium.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePourquoi prendre une multivitamine tous les jours ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eRéaliser des performances de haut niveau exige beaucoup de votre corps. Pour de bonnes performances sportives, vous avez non seulement besoin d’énergie, mais également d’un grand nombre de nutriments, tels que des vitamines et des minéraux. Une alimentation saine est bien sûr la base pour cela, mais une bonne multivitamine peut vous apporter un soutien supplémentaire. C’est pourquoi la plupart des athlètes de haut niveau choisissent de prendre un supplément multivitaminé chaque jour. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur la fourniture de performances optimales sans aucun souci.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMultivitamines sans B6\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Un excès de vitamine B6 peut provoquer des symptômes désagréables. Par exemple, des niveaux excessivement élevés de vitamine B6 peuvent provoquer des picotements, des engourdissements et des douleurs nerveuses dans les mains et les pieds. Dans le sport de haut niveau, il s’est avéré que de nombreux athlètes présentaient des niveaux de vitamine B6 excessivement élevés. C'est pourquoi Virtuoos, en collaboration avec des athlètes professionnels et des médecins du sport de haut niveau, a décidé de développer une multivitamine sans B6. Le Multi Health Support Gold (sans B6) est toujours l’une des rares multivitamines sans vitamine B6.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand un supplément multivitaminé est-il intéressant ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Une multivitamine quotidienne est une bonne base pour chaque athlète, mais il y a des moments où une multivitamine est particulièrement intéressante. Tenez compte des éléments suivants :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Périodes de régime hypocalorique (apport nutritionnel plus faible)\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pendant les voyages (internationaux)\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Séjour à l'étranger\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Périodes d'entraînement ou de compétition très intenses\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Intolérances alimentaires où des produits ou des groupes de produits sont évités\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Nourriture végétarienne\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMultivitamine avec baie d'aronia et Pycnogenol®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eEn plus des vitamines et minéraux essentiels pour les sportifs, cette multivitamine contient également de l'extrait de baies d'aronia et l'ingrédient breveté Pycnogenol®. Les baies d'aronia sont riches en antioxydants sous forme d'anthocyanes, tout comme les myrtilles et les mûres. Ce flavonoïde donne une teinte bleu-violet aux fleurs et aux fruits. Pycnogenol® est un extrait de haute qualité du Pinus pinaster et contient beaucoup de polyphénols. Pycnogenol® est particulièrement riche en proanthocyanures (OPC), qui ont une forte fonction antioxydante.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eUtilisation recommandée\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Prendre 1 capsule par jour avec beaucoup d'eau. De préférence en combinaison avec un repas.\u003c\/p\u003e","brand":"Virtuoos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49846001533255,"sku":null,"price":79.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/multihealthsupportgold.png?v=1722426663"},{"product_id":"virtuoos-immuun-vitamine-c-zink-gold-90-caps","title":"Virtuose | Vitamine C et Zinc Gold pour le système immunitaire | 90 capsules","description":"\u003cp\u003eUne bonne résistance est importante pour tout le monde. Que vous soyez un athlète passionné ou que vous préfériez une promenade tranquille. C'est pourquoi nous avons développé Immune Vitamine C \u0026amp; Zinc Gold. Avec ce produit, vous pouvez donner un coup de pouce à votre résistance dans les moments où vous pourriez avoir besoin d'un soutien supplémentaire. Par exemple pendant :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Les mois froids d'automne et d'hiver\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Périodes de compétition intensives\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La préparation d'un match important\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eCombinaison idéale de vitamine C et de zinc\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La vitamine C et le zinc ont tous deux un effet positif sur votre système immunitaire et contribuent à une bonne résistance. C'est pourquoi nous avons combiné ces deux nutriments dans une seule capsule. De plus, l’apport en vitamine C contribue également à maintenir une bonne résistance au froid et favorise la résistance pendant et après l’exercice¹.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAutres fonctions de la vitamine C et du zinc\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLa vitamine C et le zinc ont de nombreux autres effets positifs sur votre corps. Par exemple, ils sont tous deux des antioxydants. Cela signifie qu’ils aident à protéger les cellules de votre corps contre les influences extérieures, telles que la pollution et les rayons UV. De plus, la vitamine C et le zinc sont importants pour la composition de vos os et contribuent à votre métabolisme énergétique. La vitamine C aide également à réduire la fatigue et l’épuisement.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eUtilisation recommandée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Prendre 1 capsule par jour avec beaucoup d'eau. De préférence en combinaison avec un repas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¹ \u003ci class=\"\"\u003eLes effets positifs sont obtenus avec un apport de 200 mg de vitamine C en plus de l’apport journalier recommandé.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Virtuoos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49846042231111,"sku":null,"price":27.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/ftp_f_freewheel_imagesmadisonfwaccessoriesfs6069_jpg_987f0b4f-b493-45c4-a1ea-1c40f625278c.png?v=1722421981"},{"product_id":"virtuoos-b12-90-caps","title":"Virtuose | B12 Or | 90 capsules","description":"\u003cp\u003eQue vous pratiquiez des sports d’endurance, des sports d’équipe ou des sports de force explosive, il est très important, en tant qu’athlète, de vous assurer d’obtenir suffisamment de vitamine B12. La vitamine B12 possède de nombreuses propriétés dont tout athlète ambitieux peut bénéficier. Par exemple, la vitamine B12 soutient la production de globules rouges et contribue à la production de cellules et de tissus. La vitamine B12 contribue également aux processus métaboliques permettant de convertir les aliments en énergie. Cette énergie est nécessaire à toutes les fonctions corporelles et pour pouvoir fonctionner correctement. De plus, la vitamine B12 aide à réduire la fatigue et l’épuisement et est bonne pour la concentration. De plus, la vitamine B12 soutient les défenses de l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLa vitamine B12 se trouve dans les produits d’origine animale. Pour les végétariens, l’apport en vitamine B12 est donc un point d’attention supplémentaire. Il est conseillé aux végétaliens (qui ne mangent aucun produit animal) de prendre de la vitamine B12 supplémentaire sous forme de complément alimentaire. La substance Facteur intrinsèque est nécessaire à l’absorption de la vitamine B12. Cette protéine est produite dans l’estomac et assure l’absorption de la vitamine B12 dans l’intestin grêle. Pour absorber la vitamine B12, il est donc important que l’estomac fonctionne correctement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVirtuoso B12 Or\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e B12 Gold contient une dose élevée de vitamine B12 sous forme de méthylcobalamine stable. L'ingrédient de marque BioPerine améliore l'absorption de la vitamine B12 par l'organisme. Pour ceux qui souhaitent utiliser une dose élevée de vitamine B12 en plus de leur alimentation, B12 Gold de Virtuoos est un excellent choix.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eInformations Complémentaires\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ce produit est exempt d’allergènes connus et convient aux végétariens et aux végétaliens.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation recommandée\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Prendre 1 capsule par jour avec beaucoup d'eau. De préférence en combinaison avec un repas.\u003c\/p\u003e","brand":"Virtuoos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49846045475143,"sku":null,"price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/b12gold_jpg.png?v=1722425792"},{"product_id":"virtuoos-magnesium-gold-90-caps","title":"Virtuose | Or Magnésium | 90 capsules","description":"\u003cp\u003e Le magnésium est un minéral essentiel présent dans presque toutes les cellules de votre corps. Le magnésium joue un rôle clé dans de nombreux processus de notre corps. Les principales sources de magnésium dans notre alimentation sont les céréales complètes, les noix et les légumes à feuilles vertes. Pour les personnes qui consomment peu de ces produits, un supplément de magnésium est particulièrement intéressant.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLe magnésium est également un minéral important pour les sportifs. Le magnésium intervient dans le fonctionnement de vos muscles et aide à garder vos muscles souples. De plus, le magnésium joue un rôle dans la transmission des stimuli entre les cellules nerveuses, la construction des protéines corporelles et le magnésium aide à libérer l'énergie de vos aliments. Le magnésium aide également à lutter contre la fatigue et l’épuisement. Ce n’est pas sans raison que les suppléments de magnésium sont extrêmement populaires parmi les athlètes.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cstrong\u003eDu magnésium supplémentaire pour les sportifs\n \u003cp\u003eL’exercice intensif entraîne un besoin accru en magnésium. De plus, les athlètes perdent du magnésium supplémentaire par la transpiration. Les sportifs fanatiques en particulier bénéficient d'un apport supplémentaire en magnésium. Les suppléments de magnésium peuvent être utilisés pour augmenter votre apport quotidien en magnésium. De cette façon, en tant qu’athlète, vous pouvez facilement répondre aux besoins accrus en magnésium.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes suppléments de magnésium peuvent être utilisés pour :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eSoutien de la fonction musculaire normale\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eRéduire la fatigue\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cli\u003eSoutien du système nerveux\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Maintenir des muscles forts et souples\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Augmenter l'apport en protéines corporelles (par exemple dans la croissance et la récupération musculaire)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Augmenter l'apport pendant les périodes d'entraînement intense\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003cp\u003e Le magnésium contribue à la forme physique. Ceux qui se sentent en forme peuvent tirer davantage parti de leur programme d’entraînement !\u003c\/p\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBisglycinate de magnésium – Forme de magnésium la plus absorbable\n \u003cp\u003eMagnesium Gold contient la forme de magnésium la plus absorbable, à savoir le bisglycinate de magnésium. Le bisglycinate de magnésium est une forme organique de magnésium, ce qui le rend plus absorbable que les formes inorganiques de magnésium. Le bisglycinate de magnésium est considéré dans l’organisme comme un acide aminé, ce qui signifie qu’il n’a pas à entrer en compétition avec d’autres minéraux pour son absorption.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/strong\u003e \u003cp\u003eMagnesium Gold fournit 375 mg de magnésium élémentaire par dose quotidienne. L’ajout de Bioperine® optimise encore davantage l’absorption du magnésium. De plus, Magnesium Gold contient une faible quantité de vitamine B6 pour contribuer aux fonctions du magnésium dans l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eInformations Complémentaires\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Ce produit est exempt d’allergènes connus et convient aux végétariens et aux végétaliens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eUtilisation recommandée\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Prendre 1 capsule deux fois par jour avec beaucoup d'eau. De préférence en combinaison avec un repas.\u003c\/p\u003e","brand":"Virtuoos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49846047015239,"sku":null,"price":34.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/magnesiumgold-1_jpg.png?v=1722427317"},{"product_id":"virtuoos-visolie-omega-3-gold-90-softgels","title":"Virtuose | Huile de poisson Omega-3 Gold | 90 gélules","description":"\u003cp\u003e Les acides gras oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels. Les principaux types sont l’acide alpha-linolénique (ALA), l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Notre corps ne peut produire de l’EPA et du DHA que dans une mesure limitée, ce qui signifie que nous devons les obtenir par notre alimentation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLes bienfaits d’un supplément d’oméga-3\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eLes acides gras oméga-3 EPA et DHA jouent un rôle dans divers processus de votre corps. Ensemble, ces acides gras ont un effet bénéfique sur votre cœur \u003cem\u003e¹\u003c\/em\u003e . Le DHA est également un élément constitutif important de votre cerveau et contribue au maintien d’une fonction cérébrale \u003cem\u003enormale²\u003c\/em\u003e . De plus, c'est bon pour la \u003cem\u003evue²\u003c\/em\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e – L’EPA et le DHA sont bons pour le cœur \u003cem\u003e¹\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e \u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e– Le DHA est bon pour le cerveau \u003cem\u003e²\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e \u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e– Le DHA aide à maintenir une vision normale \u003cem\u003e²\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eÀ qui s’adresse un supplément d’oméga-3 ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Le poisson est la source la plus importante d’acides gras oméga-3 EPA et DHA, également connus sous le nom d’huile de poisson. Le Conseil de la Santé recommande donc de consommer une fois par semaine du poisson comme le saumon, le hareng, le maquereau ou les sardines. Et si ça ne marche pas ? Un supplément d’oméga-3 peut alors être un complément utile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Par gélule, Fish Oil Omega-3 Gold fournit 550 mg d'acides gras oméga-3, dont 330 mg d'EPA et 220 mg de DHA.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAjout de vitamine E\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eL'huile de poisson Omega-3 contient également de la vitamine E. Cette vitamine agit comme un antioxydant, ce qui signifie qu'elle aide à maintenir la stabilité des acides gras de l'huile de poisson et empêche l'oxydation. Cela préserve la qualité de l’huile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLabel de qualité Ami de la mer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e L'huile de poisson Omega-3 porte le label de qualité Friend of the Sea (FOS), qui garantit une pêche durable et la protection de l'écosystème naturel. Le label de qualité garantit que notre huile de poisson répond à des normes strictes, telles qu'une prise accessoire maximale de 8 % sans espèces menacées et une minimisation de la surpêche. De plus, le traitement est effectué selon des méthodes respectueuses de l’environnement et dans le respect de la responsabilité sociale.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eUtilisation recommandée\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Prendre 1 gélule par jour avec une grande quantité d'eau. De préférence en combinaison avec un repas.\u003c\/p\u003e","brand":"Virtuoos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49846103474503,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/visolie-omega3-gold_021032d5-3ca6-4fe4-9a84-8b732a4dfc56.png?v=1722427474"},{"product_id":"goldnutrition-multivitamin-60-tabs","title":"Nutrition d'Or | Multivitamines | 60 onglets","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMultivitamines aux extraits de plantes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Si vous faites beaucoup d’exercice, vous exigez beaucoup de votre corps. En plus d’une énergie suffisante, une large gamme de nutriments, notamment des vitamines et des minéraux, sont également essentiels pour une performance sportive optimale. Même si une alimentation saine constitue toujours la base, vous pouvez soutenir un peu votre corps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eGoldNutrition® Multivitamin\u003c\/strong\u003e est un complément nutritionnel contenant les vitamines et minéraux les plus importants, mais aussi des ingrédients qui fournissent de l'énergie et aident à lutter contre les effets négatifs du stress supplémentaire sur votre corps, par exemple en raison d'un exercice intensif.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVoici ce que vous voulez savoir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eAvec de la phosphatidylsérine, de l'acide alpha-lipoïque et du coenzyme Q10, des phytonutriments tels que le lycopène et la rutine : des ingrédients qui aident respectivement à la réduction du stress, à la protection antioxydante et à la production d'énergie pour les athlètes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Avec des plantes telles que la maca, le ginseng et le chardon-Marie : elles apportent un soutien adaptogène, une amélioration de l'énergie et une protection du foie aux sportifs.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49849314017607,"sku":null,"price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/gold-nutrition-multivitamine-60-eenheden-neutrale-smaak.png?v=1722263084"},{"product_id":"goldnutrition-vitamin-d3-1000-iu-120-softgels","title":"Nutrition Or | Vitamine D3 1000 UI | 120 gélules ","description":"\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003cstrong\u003eLa vitamine D : l'indispensable vitamine du soleil\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSoixante-dix pour cent des athlètes néerlandais (de haut niveau) semblent souffrir d'une carence en vitamine D. 34 pour cent présentent même une carence grave. Même si vous vous entraînez à l’extérieur plusieurs fois par semaine. Le problème est plus grave en automne et en hiver, mais même au printemps et en été, vous risquez de ne pas avoir suffisamment de soleil sur votre peau si vous portez de la crème solaire lorsque vous courez. Une carence peut entraîner une faiblesse musculaire et de la fatigue, ce qui peut réduire vos performances et allonger votre temps de récupération. Si vous souffrez d’une carence en vitamine D, les suppléments de vitamine D peuvent aider vos muscles à récupérer et à améliorer leur vitesse, leur force et leur puissance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVoici ce que vous voulez savoir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e - \u003cstrong\u003eGoldNutrition\u003c\/strong\u003e contient de la vitamine D3, qui est utilisée efficacement par le corps\u003cbr\u003e - Livré sous forme de capsules molles\/liquides pour une meilleure absorption\u003cbr\u003e - Contient 1000UI par capsule, ce qui permet de l'adapter aux besoins de chaque individu\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLe statut en vitamine D est déterminé par des analyses sanguines, les taux sanguins de vitamine D compris entre 75 et 120 nmol\/l étant considérés comme optimaux dans le monde du sport. Pour des taux sanguins plus faibles, un supplément de vitamine D peut être utilisé.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49885362422087,"sku":null,"price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/GoldNutritionVitaminD3.png?v=1771322247"},{"product_id":"goldnutrition-omega-90-softgels","title":"Nutrition d'Or | Oméga+ | 90 gélules ","description":"\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tab active\" id=\"productDescription\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eOméga-3\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Les acides gras oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels. Les principaux types sont l’acide alpha-linolénique (ALA), l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Notre corps ne peut produire de l’EPA et du DHA que dans une mesure limitée, ce qui signifie que nous devons les obtenir par notre alimentation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e – L’EPA et le DHA sont bons pour le cœur\u003cem\u003e \u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e– Le DHA est bon pour le cerveau \u003cbr\u003e– Le DHA aide à maintenir une vision normale\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVoici ce que vous voulez savoir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eGoldNutrition Omega +\u003c\/strong\u003e est composé d'huile de poisson 100% naturelle de sardines, de maquereaux et d'anchois\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Avec 360 mg d'EPA et 240 mg de DHA*\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Contient également de la vitamine E. Cette vitamine agit comme un antioxydant, ce qui signifie qu’elle aide à maintenir la stabilité des acides gras de l’huile de poisson et prévient l’oxydation. Cela préserve la qualité de l’huile.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e *\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Pour les adultes, 250 à 500 mg d'EPA et de DHA combinés par jour sont souvent recommandés, mais les besoins spécifiques peuvent être plus élevés \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49886509793607,"sku":null,"price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/Omega-3.png?v=1722263360"},{"product_id":"virtuoos-cafeine-gold","title":"Virtuose | L'or de la caféine | 90 capsules","description":"\u003cp\u003e La caféine est une substance présente naturellement dans les grains, les feuilles ou les fruits de plus de 60 plantes différentes, notamment les grains de café, les fèves de cacao et les feuilles de thé. La caféine est utilisée dans le monde entier pour ses effets stimulants. Caffeine Gold 50 mg contient la forme la plus efficace de caféine, la caféine anhydratée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAméliorer les performances\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLa Caféine Gold 50 mg est idéale à utiliser avant l'entraînement ou la compétition. L’utilisation d’un supplément de caféine peut aider un athlète à donner ce petit plus pendant l’activité physique. La caféine réduit la sensation de fatigue pendant l’exercice¹. De plus, la caféine favorise l’endurance¹ et aide à augmenter la concentration et la vigilance¹. Des effets bénéfiques pour presque tous les athlètes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eAvantages des pilules de caféine\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Avec nos pilules de caféine, vous pouvez facilement déterminer la quantité de caféine que vous consommez. La Caféine Gold 50 mg est soigneusement formulée dans des conditions contrôlées. Cela signifie que le dosage est toujours le même. Par exemple, avec le café, la quantité de caféine varie selon la tasse, vous ne savez donc jamais exactement quelle quantité vous consommez. De plus, la forme pratique de la capsule garantit que vous ne ressentirez pas le goût amer de la caféine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eInformations Complémentaires\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eCe produit est exempt d’allergènes connus et convient aux végétariens et végétaliens.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation recommandée\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Prendre 2 à 6 gélules végétariennes avec beaucoup d’eau 30 à 60 minutes avant l’exercice.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La recommandation générale est de prendre 3 à 6 mg de caféine par kilogramme de poids corporel. Étant donné que la quantité optimale de caféine varie d’une personne à l’autre, nous vous recommandons de la tester vous-même pendant l’entraînement. Commencez par 1 à 2 gélules végétariennes et augmentez la dose selon vos besoins. Des quantités supérieures à 6 mg de caféine par kilogramme de poids corporel n’apportent aucun avantage et ne sont pas recommandées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eCaféine et sommeil\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La caféine peut avoir un effet négatif sur le sommeil en raison de son effet stimulant. Soyez donc prudent avec la quantité et le moment de prise de Caffeine Gold 50 mg si vous y êtes sensible.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cem\u003e¹ Allégations santé en attente d’approbation européenne. Les effets bénéfiques sont obtenus avec une consommation minimale de 75 mg de caféine.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Virtuoos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49912728060231,"sku":null,"price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/cafeinegold50mg-1_jpg.png?v=1722422362"},{"product_id":"virtuoos-d3-600-iu-gold-90-caps","title":"Virtuose | D3-600 UI Or | 90 capsules","description":"\u003cp\u003e La vitamine D est une vitamine spéciale. Contrairement à d’autres vitamines, votre corps peut produire lui-même de la vitamine D. La vitamine D se forme lorsque votre peau entre en contact avec la lumière du soleil. Cependant, cette production n’est pas toujours suffisante, c’est pourquoi il faut également l’obtenir par l’alimentation ou par des compléments alimentaires. Surtout aux Pays-Bas, où le soleil ne brille pas beaucoup pendant une grande partie de l’année, la production de vitamine D n’est pas optimale. Pendant les mois les plus froids de l’automne et de l’hiver, de nombreuses personnes trouvent intéressant d’utiliser un supplément de vitamine D. Les personnes à la peau foncée peuvent bénéficier de la prise de suppléments de vitamine D tout au long de l’année. Une supplémentation en vitamine D est également recommandée pour les personnes âgées et les femmes enceintes.\u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003eLa vitamine D pour les sportifs\u003c\/strong\u003e  \u003cp\u003eLa vitamine D est essentielle pour l’athlète passionné. La vitamine D joue un rôle dans de nombreuses fonctions de l’organisme qui sont essentielles pour les sportifs. La vitamine D est importante pour le fonctionnement des muscles, qui constituent bien sûr la base de toute performance sportive. De plus, la vitamine D joue un rôle important dans l’absorption du calcium dans les os. C’est pourquoi la vitamine D aide à garder vos os solides. Votre corps a également besoin de vitamine D pour produire des cellules et des tissus. Si vous souhaitez entraîner et développer vos muscles de manière optimale, il est bon d’avoir suffisamment de vitamine D. En tant qu’athlète, vous pouvez obtenir chaque jour de la vitamine D supplémentaire grâce à un supplément.\u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003eVitamine D et résistance\u003c\/strong\u003e  \u003cp\u003eLa vitamine D est importante pour votre système immunitaire, ce qui contribue à une bonne résistance. Pour un athlète, une bonne résistance est cruciale, car vous ne pouvez pas vous entraîner et performer de manière optimale si vous êtes malade. Pour de nombreux athlètes, un supplément de vitamine D fait partie intégrante de la supplémentation de base. Surtout pendant les mois d'automne et d'hiver, de septembre à avril (quand le mois contient un « r »). Les non-sportifs bénéficient également de l’utilisation d’un supplément de vitamine D pour soutenir la résistance.\u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003eDe quelle quantité de vitamine D avez-vous besoin ?\u003c\/strong\u003e  \u003cp\u003eUn apport quotidien en vitamine D3 de 400 à 600 UI est suffisant pour maintenir de bons niveaux de vitamine D. IU signifie \u003cem\u003eunités internationales\u003c\/em\u003e , mais est également appelé IE, qui signifie \u003cem\u003eunités internationales\u003c\/em\u003e . 400-600 UI (ou UI) équivalent à 10-15 mcg de vitamine D. Vitamine D3-600 UI Gold est donc idéale comme complément pour maintenir un bon statut en vitamine D. S'il y a un besoin plus élevé en vitamine D3 ou si les niveaux de vitamine D sont réduits, \u003cstrong\u003eD3-3000 UI Gold\u003c\/strong\u003e peut être utilisé. Dans le monde du sport, une concentration sanguine en vitamine D de 75 à 120 nmol\/l est généralement considérée comme un bon niveau de vitamine D.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eQuand la vitamine D3-600 UI Gold peut être utilisée :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Toute l'année pour toutes les personnes à la peau foncée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Entre septembre et avril, la production due aux rayons UV-B du soleil est très faible aux Pays-Bas.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eExposition insuffisante au soleil (par exemple chez les sportifs en salle). Quand vous ne passez pas 30 minutes dehors chaque jour avec les mains et le visage découverts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Femmes de plus de 50 ans, hommes de plus de 70 ans et femmes enceintes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cstrong\u003eSuppléments de vitamine D3 \u003cp\u003eLa vitamine D3 (cholécalciférol) est la forme active de la vitamine D. Par conséquent, cette forme est préférée à l'autre forme, la vitamine D2 (ergocalciférol). Chez Virtuoos, la qualité passe avant tout, c'est pourquoi nous avons choisi la vitamine D3 Quali®-D, un ingrédient de marque de DSM. Quali-D est extrait de la lanoline de la laine. Cela provient de moutons vivants et en bonne santé d'Australie et de Nouvelle-Zélande. La méthode de production avancée garantit un supplément de vitamine D3 très stable et facilement absorbable.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédient spécial\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Quali®-D Vitamine D3 \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.dsm.com\/markets\/human-nutrition\/en\/products\/vitamins\/vitamin-d.html\" target=\"_blank\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformations Complémentaires\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eCe produit est exempt d’allergènes connus et convient aux végétariens.\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eUtilisation recommandée\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Prendre 1 capsule par jour avec beaucoup d'eau. De préférence en combinaison avec un repas.\u003c\/p\u003e","brand":"Virtuoos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49951524258119,"sku":null,"price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/d3-600iugold-1_jpg_webp.png?v=1722425503"},{"product_id":"pillar-ultra-immune-c-200-gram","title":"PILIER | Ultra Immunisé C | 200 grammes","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eBattez votre rhume !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Lors des périodes d’entraînement intensif, comme la préparation au marathon, votre corps exige davantage de votre résistance. Après un entraînement intensif, il peut être plus difficile de rester en bonne santé, alors que vous voulez faire tout ce que vous pouvez pour continuer à vous entraîner de manière optimale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Une alimentation saine et équilibrée est la base. Lorsque cette nutrition est en ordre, \u003cstrong\u003ePILLAR Ultra Immune C\u003c\/strong\u003e peut apporter un soutien supplémentaire à votre système immunitaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVoici ce que vous voulez savoir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Contient une puissante combinaison de vitamine C, de vitamine D3 et de zinc et\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e soutient directement votre système immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eContient 1000 mg de vitamine C par portion, ce qui\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e aide à protéger les cellules contre les radicaux libres grâce à son effet antioxydant\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Contient 1000 UI de vitamine D3 et 15 mg de zinc, qui contribuent ensemble au soutien du système immunitaire et à la santé osseuse normale\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Dans un pot de 200 grammes, soit 40 portions.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePILLAR\u003c\/strong\u003e est une marque australienne qui fabrique des suppléments spécifiquement destinés aux athlètes. Au lieu de se concentrer sur des nutriments bien connus tels que les protéines, les glucides et les graisses, PILLAR se concentre sur les micronutriments qui amènent vos performances et votre récupération au niveau supérieur. Les produits visent à améliorer votre récupération, votre sommeil, votre énergie, votre système immunitaire et à contrôler l’inflammation. PILLAR a récemment conclu un partenariat avec l'équipe NN Running.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Lire aussi l'article : \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.runbites.nl\/blogs\/herstel-blessures\/5-tips-om-niet-ziek-te-worden-voor-een-belangrijke-wedstrijd\" target=\"_blank\"\u003e5 conseils pour éviter de tomber malade\u003c\/a\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/Ultra_immune_C.png\" width=\"100%\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PILLAR Performance","offers":[{"title":"Pot","offer_id":50496506822983,"sku":null,"price":45.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sac","offer_id":50496506888519,"sku":null,"price":45.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/9095\/6871\/files\/pillar_performance_ultra_immunce_c_tropical_jar_1.png?v=1730456179"},{"product_id":"pillar-ultra-b-active-60-tabs","title":"PILIER | Ultra B Actif | 60 onglets","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSous tension !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003ePendant les périodes où vous vous sentez plus fatigué que d’habitude et avez du mal à équilibrer exercice et travail, les vitamines B peuvent être un complément précieux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong\u003ePILLAR Ultra B Active\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eest une formule avancée de vitamine B qui contribue à la réduction de la fatigue et de l’épuisement et soutient vos niveaux d’énergie. Ces vitamines B essentielles soutiennent également le fonctionnement normal du système nerveux et vous aident à faire face aux défis quotidiens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVoici ce que vous voulez savoir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Contient \u003cstrong\u003ede fortes doses\u003c\/strong\u003e de vitamines B actives, notamment B1, B2 et B12\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Cette formule utilise \u003cstrong\u003euniquement des formes bioactives\u003c\/strong\u003e de vitamine B, qui peuvent être directement absorbées et traitées par l'organisme\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Les vitamines B sont essentielles pour convertir les aliments en énergie, il est donc préférable de les prendre le matin avec un repas pour une absorption optimale.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePILLAR\u003c\/strong\u003e est une marque australienne qui fabrique des suppléments spécifiquement destinés aux athlètes. Au lieu de se concentrer sur des nutriments bien connus tels que les protéines, les glucides et les graisses, PILLAR se concentre sur les micronutriments qui amènent vos performances et votre récupération au niveau supérieur. Les produits visent à améliorer votre récupération, votre sommeil, votre énergie, votre système immunitaire et à contrôler l’inflammation. 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