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Makkelijk te doseren energie

Energiesnoepjes zijn ideaal voor tijdens je lange duurloop. Je neemt er precies zoveel als je nodig hebt, geen geknoei, geen volle maag. Ze passen makkelijk in je zakje of belt, eten lekker weg en geven je lichaam snel de koolhydraten die het nodig heeft.

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VITAMINE

Auf diese fünf Vitamine solltest du als Läufer in deiner Ernährung ausreichend achten und sie bei Bedarf durch Supplements ergänzen. Auf Grundlage von Recherchen haben wir diese Top 5 erstellt.

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