37 producten

Deze vitamines komen atleten vaak te kort

Atleten hebben specifieke voedingsbehoeften die vaak verder gaan dan de standaard dagelijkse inname. Het is essentieel om een goed evenwicht te vinden in vitamines die je lichaam ondersteunt tijdens intensieve trainingen en herstelperiodes. In dit artikel duiken we dieper in de belangrijkste vitamines die elke atleet in zijn of haar dieet zou moeten opnemen.

Lees verder

Ook voor jou

Sportvoeding

VITAMINES

Deze vijf vitamines moet je als loper voldoende aandacht geven in je voedingspatroon en zo nodig aanvullen met supplementen. Op basis van onderzoek maakten we deze top vijf.

Lees welke